鱼皮用

鱼皮用

工艺口味咸鲜味
广州菜私家菜营养不良补虚养身气血双补
澄粉的做法
澄粉400克
草鱼的做法
草鱼600克
猪肉的做法
猪肉500克
冬笋的做法
冬笋500克
虾仁的做法
虾仁20克
鸡蛋黄的做法
鸡蛋黄125克
干香菇的做法
干香菇50克
韭黄的做法
韭黄20克
15克
味精 5克
白砂糖 10克
香油 5克
生抽 5克

鱼皮用的做法

1草鱼宰杀治净,片取去皮净鱼肉洗净剁成茸,用洁净布包着挤干水分,取出放在案板上;

2鱼茸内加入澄粉(澄面)、清水200毫升拌匀,搓揉20 分钟至面柔软;

3然后将面压成厚约5 厘米的正方形,再切成宽约5 厘米的条形后切成剂子,每剂约15 克;

4每个剂子搓成小球形,用刀压成直径约12 厘米的圆块,即成皮;

5冬笋削皮,洗净,放沸水锅煮约5 分钟,取出冷却后切成细丝;

6香菇浸发5 分钟后,去蒂切细粒,同用干净布包着挤干水分;

7猪肉剁成茸;

8虾仁略切断;

9鸡蛋黄、精味精、白糖、香油猪肉茸、虾仁冬笋、冬菇拌匀成馅料;

10包角时,先摺成半月形,再紧捏好,使相互粘连即成;

11取一净锅投入适量烧沸,将包好的角下锅煮熟;

12韭黄段、酱油少许放在碗内,烧开上汤注入,可食。

食用中餐、晚餐

口感鱼肉制皮包成角,清鲜爽滑,鲜美可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 10
减肥 0
养颜 0

鱼皮用制作提示

选用肥三瘦七的猪肉。

鱼皮用食谱营养

鱼皮用食物相克

草鱼
相克西红柿 红枣 毛豆 驴肉 山药 甘草
宜搭胡萝卜 豆腐 冬瓜 香菇 木耳
猪肉
相克田螺 百合 菠菜 鸭梨 香菜 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 驴肉 羊肝 牛排 鲫鱼 海螺 菊花 甲鱼 黄豆 豆类 刀豆 甘草 雪花梨 鹌鹑 乌梅
宜搭蕨菜 茄子 芦笋 菜花 莴笋 卷心菜 苋菜 白萝卜 魔芋 冬笋 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 洋葱 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 银耳 鸡腿菇 豆腐皮 大白菜 小白菜 黑木耳 韭菜 牡蛎 紫菜 鸡蛋
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭娃娃菜 荷兰豆 海马 油菜 紫菜 豌豆 大白菜 上海青 龙须菜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭茄子 猕猴桃 白菜
干香菇
宜搭四季豆

鱼皮用相关菜谱

鱼皮用营养成分

以上是鱼皮用的介绍
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