糖醋双色蛋

糖醋双色蛋

工艺糖醋溜口味糖醋味
健脾开胃
鸡蛋的做法
鸡蛋350克
豌豆的做法
豌豆100克
玉米淀粉 20克
3克
味精 1克
酱油 10克
5克
白砂糖 5克
5克
花椒 3克
豌豆淀粉 5克
花生油 50克

糖醋双色蛋的做法

1把蛋清和蛋黄分别打入2个碗中,蛋清打散后加精、水淀粉拌匀,倒入深盘中,上屉用中火蒸85分钟,取出晾凉,切成小块;蛋黄打散后加玉米粉、水淀粉调成稠糊;豌豆粒入沸水中焯熟,捞出沥水,酱油、米放一碗中,加精、白糖、味精、水淀粉调成汁。

2炒锅置旺火上,加花生油,热至五成热时,把蛋清块裹满蛋黄糊,下油锅中炸外皮酥脆时捞出沥油。

3炒锅内留少许油,旺火烧至四成热,放入花椒粉,炸至呈紫黑色时捞出弃水,再放末爆炒出香味,把调好的汁倒入,待汁变稠时,倒入炸好的蛋块和豌豆粒,颠炒均匀,盛入盘中即可。

食用中餐

口感酸甜可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

糖醋双色蛋制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。

糖醋双色蛋食谱营养

糖醋双色蛋食物相克

豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭蘑菇 虾仁
鸡蛋
相克 豆浆 味精 红薯 甲鱼 柿子 菠萝 茶叶 消炎片 兔肉 鹅肉
宜搭苋菜 西葫芦 苦瓜 丝瓜 青椒 圆生菜 百合 荠菜 西红柿 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

糖醋双色蛋相关菜谱

糖醋双色蛋营养成分

以上是糖醋双色蛋的介绍
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