安眠补养汤

安眠补养汤的做法

1十四味中药洗净，加水煎成汁，滤净杂质。

2将鸡、鸭肉用开水烫一下，斩成大小一致的条块。

3锅内加高汤，加鸡和鸭肉烧沸后，加姜块、葱结和药汁，改用小火烧约2小时，拣去姜、葱，以味精和食盐调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

安眠补养汤健康提示

此汤具有安心神、补气血，强筋骨的作用。