五香鸭肉

五香鸭肉

工艺酥炸口味甜咸味
私家菜健脾开胃营养不良青少年运动员
鸭肉的做法
鸭肉500克
鸡蛋 60克
小麦面粉 25克
大葱 165克
甜面酱 50克
花生油 100克
料酒 15克
3克
味精 2克
白砂糖 5克
五香粉 1克
豌豆淀粉 10克
15克
香油 5克

五香鸭肉的做法

1鸭肉洗净,下入汤锅白煮至断生为止,捞出晾凉,剔去皮,切成6厘米长、3厘米宽、0.5厘米厚的片;捣烂15克葱、,加料酒取汁,加入味精、白糖、五香粉,将肉腌约半小时。

2鸡蛋打散,加面粉、淀粉和适量的水调制成糊,把鸭肉放入上浆。

3花生油烧沸,把鸭肉逐片下入油锅,炸至表面凝固(炸时注意切勿粘在一起),即端离火位,用温油炸至酥透,使肥膘油脂排出,再上火炸焦醺,呈金黄色,捞出淋香油,装入盘内,随上洗净的葱、甜面酱各两盘即成。

食用中餐

口感焦脆香酥,甜咸可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 2

五香鸭肉制作提示

1另可随上薄饼两盘同鸭肉一起上桌。

2因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。

五香鸭肉食谱营养

五香鸭肉食物相克

鸭肉
相克大蒜 杨梅 甲鱼 板栗
宜搭糯米 红豆 丝瓜 山药 雪里蕻 芹菜 白菜 海参 酸菜 金银花

五香鸭肉相关菜谱

五香鸭肉营养成分

以上是五香鸭肉的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询