白酥鸡

白酥鸡

工艺口味咸鲜味
晋菜补血脾调养肾调养补虚养身
母鸡的做法
母鸡1500克
油菜心的做法
油菜心30克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清50克
鲜香菇的做法
鲜香菇10克
虾米的做法
虾米10克
黄酒 10克
蚕豆淀粉 5克
5克
味精 3克
葱汁 3克
姜汁 3克
大葱 10克
炼制猪油 50克
8克

白酥鸡的做法

1将鸡宰杀,煺毛,去内脏,洗净,割下鸡脯肉,捶茸,置小盆中;

2鸡茸中加入鸡蛋清,猪油、精黄酒味精、湿淀粉搅打成鸡酿子;

3油菜心洗净,用沸水烫熟;

4鸡腿煮熟,捞出后拆下鸡肉,片成斜刀片,平铺在平盘上,然后将鸡酿子抹在上面;

5抹好鸡酿子的鸡腿上笼蒸5 分钟左右熟时取出;

6稍凉后的鸡腿切成长5 厘米、宽2.5厘米的象眼块;

7鸡块酿面朝下,整齐的装入蒸碗,加入精黄酒及葱段、片、浇入清汤100毫升,上笼溜5 分钟取出,滗出原汤,扣入汤盆;

8净锅添清汤750毫升、精黄酒味精烧开,撇去浮沫,定好味,浇入汤盆内;

9用熟菜心、海米点缀即可。

食用中餐、晚餐

口感色泽白亮,鸡肉酥烂,酿子鲜嫩,汤清味浓。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 7
养颜 7

白酥鸡制作提示

1鸡脯捶茸,去净筋皮,愈细愈好,加湿淀粉搅打上劲;

2鸡片上抹酿子约厚1 厘米。碗底先垫香菇,再放蒸热的鸡坯,加汤及调料,蒸5分钟左右即可;

3此为山西名菜,汤清见底,不可着芡。

白酥鸡健康提示

此菜有补血养血,健脾益肾之功。

白酥鸡食谱营养

白酥鸡食物相克

鲜香菇
相克螃蟹 西红柿 野鸡 鸽肉 鹌鹑 鹌鹑蛋
宜搭豇豆 马蹄 木瓜 油菜 冬瓜 木耳菜 武昌鱼 毛豆 豆腐 薏米 带鱼 鲤鱼 牛肉 草鱼 花菜 猪肉 鸡腿 鳕鱼 牛腩 扁豆 芹菜 胡萝卜 莴笋
虾米
相克芹菜
宜搭豆腐 丝瓜 黄瓜 紫甘蓝

白酥鸡相关菜谱

白酥鸡营养成分

以上是白酥鸡的介绍
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