豆腐皮春卷

豆腐皮春卷

豆腐皮春卷

工艺口味咸鲜味
年夜饭
油皮的做法
油皮500克
冬笋的做法
冬笋100克
虾仁的做法
虾仁100克
荠菜的做法
荠菜750克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉150克
小麦面粉的做法
小麦面粉50克
香油 100克
味精 3克
5克
10克

豆腐皮春卷的做法

1豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块;

2冬笋、猪肉都洗净切成细丝;

3荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎;

4面粉放入碗内,加水调成湿浆;

5炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、荠菜虾仁味精、精未一起烹炒3分钟,起锅成馅;

6豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷);

7原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

豆腐皮春卷制作提示

因需要炸制,所以要预备香油1000克,实耗约100克。

豆腐皮春卷食谱营养

豆腐皮春卷食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
小麦面粉
相克海螺 田螺
油皮
相克
宜搭银耳 生菜 白菜 猪肉
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭娃娃菜 海马 荷兰豆 油菜 大白菜 龙须菜 上海青 紫菜 豌豆
瘦猪肉
宜搭莴笋 芋头 鹿茸 白菜 干贝 扇贝
荠菜
宜搭鸡蛋 豆腐

豆腐皮春卷相关菜谱

豆腐皮春卷营养成分

以上是豆腐皮春卷的介绍
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