麻辣萝卜丝

麻辣萝卜丝

工艺口味麻辣味
家常菜健脾开胃清热解毒祛痰消化不良
白萝卜的做法
白萝卜200克
金针菇的做法
金针菇100克
鲜香菇的做法
鲜香菇30克
白皮大蒜 5克
花椒 8克
香油 2克
辣椒油 10克
8克
2克

麻辣萝卜丝的做法

1白萝卜去皮,切成细丝;

2金针菇洗净,去根;

3蒜去皮洗净剁蓉;香菜洗净切末备用;

4香菇、红尖椒洗净,切丝。

5金针菇和香菇丝放入沸水中焯熟,再用冷水过凉,沥干水分备用;

6辣椒油香油倒入锅中烧热,再放入花椒,小火炸出香味;

7制成麻辣香油待用;

8白萝卜丝、金针菇、香菇丝、红尖椒丝、香菜末、蒜蓉、和做好的麻辣香油一同放入盘中,拌匀。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 5
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

麻辣萝卜丝食谱营养

麻辣萝卜丝食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑肉 鹌鹑蛋 河蟹 野鸡 西红柿 鸽肉
宜搭豆腐 鲤鱼 油菜 木瓜 鳕鱼 毛豆 鸡腿 武昌鱼 木耳菜 马蹄 带鱼 薏米 草鱼 牛腩 扁豆 牛肉 猪肉 花菜 芹菜 莴笋 胡萝卜 豇豆 冬瓜
白萝卜
相克银耳 木耳 丝瓜 猪腰 胡萝卜 虫草 熟地 枇杷 何首乌 柿子 黄瓜 桃子 雪梨 菠萝 人参 苹果 葡萄
宜搭糙米 豆腐干 豆腐 腐竹 千张 紫菜 猪肉 羊肉 鹅肉 鲢鱼 圆白菜 鸡肉 油豆腐
金针菇
相克牛奶 驴肉
宜搭豆腐 西兰花 鸡肉 猪肚 油菜 猪肝

麻辣萝卜丝相关菜谱

麻辣萝卜丝营养成分

以上是麻辣萝卜丝的介绍
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