滋补鲫鱼煲

滋补鲫鱼煲的做法

1将鲫鱼去鳞、去内脏洗净；

2萝卜切丝

3豌豆苗、蛤蜊洗净；

4大葱洗净切花；姜洗净切片备用；

5将蛤蜊放入沙锅底部，再放入鲫鱼、萝卜，加入适量清水、葱花、姜片，用旺火烧开；

6打去浮沫，用慢火炖至熟烂；

7加入盐、料酒、胡椒粉调味，撒上豌豆苗即成。

食用早餐、中餐、晚餐

滋补鲫鱼煲健康提示

此汤煲具有补血养血的功效。