芝麻贡菜

芝麻贡菜

芝麻贡菜

工艺口味清香味
沪菜美容养颜减肥瘦身防癌抗癌
贡菜的做法
贡菜300克
芝麻的做法
芝麻25克
2克
味精 2克
香油 10克

芝麻贡菜的做法

1将发制好的贡菜切寸段,用开水烫一下,捞出沥干;

2芝麻拣去杂质,放入锅内,在小火上慢慢炒至酥香;

3贡菜放入盘内,放精味精,麻油调匀入味后,再撒入炒熟的芝麻,拌匀即可.

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽碧绿,香脆爽滑,清香适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 6
减肥 0
养颜 0

芝麻贡菜食谱营养

芝麻贡菜食物相克

芝麻
相克鸡肉 鸡腿 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭海带 核桃 香蕉 山药 枸杞子 杏仁 桑葚

芝麻贡菜相关菜谱

芝麻贡菜营养成分

以上是芝麻贡菜的介绍
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