炒仔鸡

炒仔鸡

工艺生炒口味清香味
鲁菜健脾开胃营养不良
童子鸡的做法
童子鸡200克
玉兰片的做法
玉兰片25克
油菜的做法
油菜20克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
大葱 10克
10克
豌豆淀粉 8克
酱油 10克
料酒 10克
3克
味精 2克
花椒 2克
大豆油 30克

炒仔鸡的做法

1童子鸡宰杀处理干净后将肉洗净切成小长条块。玉兰片油菜、香菇分别洗净均切成小薄片。

2炒勺内放底油,放入鸡一盘条块翻炒,至半熟时加入玉兰片、冬菇片、油菜片、葱丝、丝,加酱油料酒、浸泡花椒的水、精、鲜汤75克,稍煨一会儿 ,用湿淀粉15克(淀粉8克加水)勾浓汤汁,加味精,出勺盛入盘内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲜嫩清香,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

炒仔鸡食谱营养

炒仔鸡食物相克

鲜香菇
相克螃蟹 西红柿 鹌鹑肉 鹌鹑蛋 野鸡 鸽肉
宜搭木耳菜 马蹄 武昌鱼 鲤鱼 毛豆 木瓜 薏米 冬瓜 豆腐 豇豆 油菜 带鱼 草鱼 花菜 牛肉 猪肉 鸡腿 鳕鱼 牛腩 扁豆 芹菜 胡萝卜 莴笋
油菜
相克南瓜 黄瓜 山药
宜搭香菇 金针菇 豆腐 粳米 猪肝 虾仁 鸡爪 鸡肉
童子鸡
宜搭海马

炒仔鸡相关菜谱

炒仔鸡营养成分

以上是炒仔鸡的介绍
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