干荔枝煲粥

干荔枝煲粥

工艺口味清香味
快餐主食
荔枝的做法
荔枝50克
稻米的做法
稻米150克

干荔枝煲粥的做法

1大米洗净,浸30分钟。

2荔枝干去壳除核。

3将大米和荔枝干置于一容器内,加入沸水,加盖高火20分钟,然后取出自热焖调5分钟,即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

干荔枝煲粥食谱营养

干荔枝煲粥食物相克

稻米
相克蕨菜 蜂蜜
宜搭黑豆 绿豆 黑米 猕猴桃 红薯 胡萝卜 桂圆肉 锁阳 紫米 荷叶 板栗 桂圆 枇杷 白果

干荔枝煲粥相关菜谱

干荔枝煲粥营养成分

以上是干荔枝煲粥的介绍
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