1里脊肉切丁拌入酱油、绍酒、热水、淀粉;
2将洋葱、冬菇、笋、胡萝卜切丁;
3青豆洗净,和肉丁加在一起,加入热水、白糖、精盐、胡椒粉、黑醋、味精及色拉油拌匀;
4以高火加热8分钟至沸腾;
5再加入调匀的淀粉、水,拌匀,以高火加热2分钟取出,为饭的浇头;
6将一小盘抹色拉油后打入1个鸡蛋,刺破蛋黄,以高火煎1分钟做成荷包蛋,并依次将6个鸡蛋做完;
7将浇头淋在6碗饭上拌匀,再各入1个荷包蛋即成。
食用早餐、中餐、晚餐、零食