1将里脊肉、胡萝卜切丝，韭黄切段；
2葱姜切丝备用；
3里脊肉丝加入油、葱姜丝拌匀，覆上微波薄膜，高火1分钟；
4再加入韭黄、豆芽菜、胡萝卜丝，调入剩余的盐、味精、香油，充分搅匀，覆上微波薄膜高火4分钟至熟。
食用中餐、晚餐
