珍珠母粥

珍珠母粥

工艺口味原本味
清热解毒
珍珠母的做法
珍珠母100克
粳米的做法
粳米50克

珍珠母粥的做法

1粳米淘净。珍珠母洗净。

2珍珠母放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-30分钟,然后去渣留汁,待用。

3粳米珍珠母汁,放入另一锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂熟成粥。

食用每日1次,作早餐食用。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

珍珠母粥健康提示

1清热解毒,止渴除烦。

2适用于温热病毒引起的发热、口渴、面目赤红、舌红苔黄、脉数有力等症。

珍珠母粥食谱营养

珍珠母粥食物相克

粳米
宜搭鸡肝 菟丝子 大蒜 韭菜籽 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 黑米 薏米 红豆 熟地 大葱 红枣 乌鸡 榛子

珍珠母粥相关菜谱

珍珠母粥营养成分

以上是珍珠母粥的介绍
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