马兰糖茶
马兰糖茶
工艺
焖
口味
原本味
类别
疟疾
清热解毒
食材
马兰头
30克
调料
白砂糖
15克
马兰糖茶
的做法
马兰、白糖,用沸水冲泡,盖闷30分钟。
食用
发作前顿服。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
6
时间
5
营养
7
减肥
0
养颜
0
马兰糖茶
健康提示
清热解毒。适用于疟疾寒热症。
马兰糖茶
食谱营养
马兰头
本品为菊科植物马兰的全草及根,多年生草本,生于山坡、田边、路旁,分布于全国各地。夏 …
马兰糖茶
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马兰糖茶
营养成分
能量
67.5
千卡
蛋白质
0.72
克
脂肪
0.12
克
碳水化合物
16.36
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
0.48
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
102
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
7.8
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.22
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
612
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.04
毫克
硫胺素
0.02
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.24
毫克
钙
23.1
毫克
磷
12.6
毫克
钾
86.25
毫克
钠
4.62
毫克
碘
0
微克
镁
4.65
毫克
铁
0.81
毫克
锌
0.27
毫克
硒
0.22
微克
铜
0.04
毫克
锰
0.15
毫克
以上是马兰糖茶的介绍
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