扁豆粟米粥

扁豆粟米粥

工艺口味清香味
特色菜脾调养防暑气血双补滋阴
小米的做法
小米50克
扁豆的做法
扁豆30克
党参的做法
党参10克

扁豆粟米粥的做法

1扁豆党参同煎,去渣取汁待用;

2在煎好的汁中加入粟米同煮。

食用早餐、中餐、晚餐

口感清香适口

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

扁豆粟米粥食谱营养

扁豆粟米粥食物相克

小米
相克 杏仁
宜搭红枣 黄豆 燕麦 黑豆 桂圆 苦瓜 洋葱 猪心 红糖 凉薯 鸡蛋
扁豆
相克蛤蜊
宜搭猪肉 香菇 山药 鸡肉
党参
宜搭蛤蚧 麦冬 乌鸡 白术

扁豆粟米粥相关菜谱

扁豆粟米粥营养成分

以上是扁豆粟米粥的介绍
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