熏鹌鹑蛋

熏鹌鹑蛋

工艺口味清香味
鄂菜补虚养身健忘益智补脑
鹌鹑蛋的做法
鹌鹑蛋200克
蒸米饭的做法
蒸米饭50克
茶叶 5克
2克
料酒 25克
味精 2克
小葱 50克
白砂糖 20克
花椒 1克
酱油 20克

熏鹌鹑蛋的做法

1鹌鹑蛋放入凉水锅内,用小火煮熟,捞出;

2煮熟的鹌鹑蛋剥去蛋壳在蛋的表面轻轻划上几道浅刀口;

3料酒酱油、精味精、白糖放入一起调匀成味汁,备用;

4鹌鹑蛋放入味汁中腌一会;

5取一铁锅,将花椒、白糖、米饭、茶叶铺在锅底,锅上架一铁网,铁网上铺上葱段,葱段上放上腌制好的鹌鹑蛋然后将锅盖上,置火上烧,烧至冒烟后改小火熏焖10 分钟左右即成,装盘时在蛋的表面涂一层香油即可。

食用中餐、晚餐

口感此蛋制作简便,颜色酱黄,茶香味浓,为佐酒佳肴。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

熏鹌鹑蛋制作提示

1煮鹌鹑蛋时,凉水下锅,并用小火煮熟,否则蛋易煮破熟后用凉水激一下,则外壳容易剥去;

2熏制蛋时,见锅内冒烟后,应转小火,操作时不能长时间离开灶台,以免造成事故。

熏鹌鹑蛋食谱营养

熏鹌鹑蛋食物相克

鹌鹑蛋
相克猪肝 豆浆 香菇 螃蟹
宜搭韭菜 银耳
蒸米饭
相克蜂蜜
宜搭三文鱼

熏鹌鹑蛋相关菜谱

熏鹌鹑蛋营养成分

以上是熏鹌鹑蛋的介绍
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