骨皮炖猪蹄

骨皮炖猪蹄

骨皮炖猪蹄

工艺清炖口味原本味
清热解毒老人补血贫血乳母防癌抗癌肺调养营养不良冠心病
猪蹄的做法
猪蹄200克
地骨皮的做法
地骨皮80克
3克
味精 2克

骨皮炖猪蹄的做法

1猪蹄去残毛,用刀刮洗白净,洗净。

2将洗净的猪蹄放入沙锅中,加水适量,再投入地骨皮

3沙锅置武火上烧沸,改文火炖至猪蹄熟透即可。调入精味精,饮汤吃肉。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 2
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 5

骨皮炖猪蹄健康提示

此炖菜具有解毒消痛的作用。适用于治疗成痈期咳吐腥臭脓痰。

骨皮炖猪蹄食谱营养

骨皮炖猪蹄食物相克

猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭花生 茭白 鱿鱼

骨皮炖猪蹄相关菜谱

骨皮炖猪蹄营养成分

以上是骨皮炖猪蹄的介绍
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