虾仁包

虾仁包

工艺口味原本味
快餐主食
猪肉的做法
猪肉400克
虾仁的做法
虾仁100克
小麦面粉的做法
小麦面粉500克
鸡蛋清 25克
豌豆淀粉 10克
2克
味精 1克
白砂糖 10克
胡椒粉 2克
常用水 250克
泡打粉 5克
酵母 5克

虾仁包的做法

1将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可。

2虾仁放盛器内加,用手反复抄拌去污,再用清水洗净,沥水后用布吸干虾仁水分。

3加入调料(味精、白糖5克、胡椒粉)打入少许蛋清,用手抄至上劲,加入少许生粉,两手稍加抄拌。

4取鲜肉洗净绞成肉馅与虾仁拌匀,备用。

5将发好的面团分小块,再擀成面皮,包入馅,捏好,以常法蒸熟食之。

食用早餐、中餐、晚餐

口感海味鲜香,汤清甘美,滑嫩爽口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

虾仁包制作提示

1新鲜的虾鲜美甘甜,肉质坚实有弹性,将之入馅可增添鲜味并丰富口感,若喜欢更浓郁的风味,可再添加熟火腿、熟冬笋粒及葱花、姜末,搅拌均匀即成另一种馅料,其味鲜香,美味诱人。

2蒸制:需要注意蒸锅里的水最好以六至八成满为佳,同时水必须烧开才能盖上笼盖,再以旺火足气蒸制,记得中途不能揭盖,才能蒸出饱满膨松的馒头和包子。蒸制可分为蒸笼蒸制和蒸锅蒸制。

A.蒸笼蒸制:

(1)在蒸笼上铺好纱布;(2)将已醒发完成的生胚置于蒸笼上;(3)大火猛气蒸熟(一般12分钟)。

B.蒸锅蒸制:

(1)将醒发完成的生胚置于已沸腾的蒸锅上;(2)大火蒸猛气蒸熟(一般12分钟)。

虾仁包食谱营养

虾仁包食物相克

猪肉
相克甘草 香菜 菠菜 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 百合 菊花 乌梅 何首乌 荞麦 红豆 杏仁 鸭梨 黄豆 豆类 刀豆 雪花梨 鹌鹑
宜搭菜花 蕨菜 莴笋 白菜 小白菜 韭菜 芦笋 苋菜 卷心菜 鸡腿菇 洋葱 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 银耳 香菇 圆茄子 白萝卜 魔芋 冬笋 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 豆腐皮 黑木耳 牡蛎 紫菜 鸡蛋
小麦面粉
相克田螺 海螺
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭油菜 娃娃菜 荷兰豆 海马 龙须菜 上海青 大白菜 紫菜 豌豆

虾仁包相关菜谱

虾仁包营养成分

以上是虾仁包的介绍
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