猪蹄通乳汤
猪蹄通乳汤
工艺
煮
口味
原本味
类别
乳母
通乳
补气
食材
猪蹄
1200克
穿山甲
15克
王不留行
15克
调料
猪蹄通乳汤
的做法
将
猪蹄
、
穿山甲
、
王不留行
,同放锅中,加适量水,炖1小时,不放盐。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
1
麻辣
0
难易
2
时间
3
营养
8
减肥
0
养颜
6
猪蹄通乳汤
健康提示
1
益气,化郁,通乳。
2
适用于产后乳汁不足。
猪蹄通乳汤
食谱营养
猪蹄
1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理 …
穿山甲
穿山甲为鲮鲤科动物穿山甲的鳞片。穿山甲体狭长,栖息于丘陵山地的树林、灌丛、草莽等各 …
王不留行
王不留行为石竹科植物麦蓝菜的成熟种子。麦蓝菜一年或二年生草本,生于路旁、山坡,尤以 …
猪蹄通乳汤
食物相克
猪蹄
相克
:
黄豆
杏
梨
杏仁
宜搭
:
花生
茭白
鱿鱼
猪蹄通乳汤
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猪蹄通乳汤
营养成分
能量
3120
千卡
蛋白质
271.2
克
脂肪
225.6
克
碳水化合物
0
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
0
克
胆固醇
2304
毫克
维生素A
36
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0.12
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
1.2
毫克
硫胺素
0.6
毫克
生物素
0
微克
烟酸
18
毫克
钙
396
毫克
磷
396
毫克
钾
648
毫克
钠
1212
毫克
碘
0
微克
镁
60
毫克
铁
13.2
毫克
锌
13.68
毫克
硒
70.2
微克
铜
1.08
毫克
锰
0.12
毫克
以上是猪蹄通乳汤的介绍
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