猪蹄当归粥

猪蹄当归粥的做法

1先将猪蹄去毛，洗净，切块；

2大葱洗净切末；

3猪蹄内加入清水和当归煎取浓汤；

4煨烂后捞出当归；

5在猪蹄汤中加入粳米、猪蹄一同煮粥；

6待粥快熟时加葱花等调味品，稍煮即成。

食用每日2次，温热食用。

猪蹄当归粥健康提示

1益气，生血，通乳。

2适用于产妇缺乳。