生地青陈粳米粥

生地青陈粳米粥

工艺口味原本味
明目清热去火肝调养补气
粳米的做法
粳米60克
生地黄的做法
生地黄15克
青葙子的做法
青葙子9克
陈皮的做法
陈皮6克

生地青陈粳米粥的做法

1粳米淘洗净备用;

2生地黄青葙子陈皮放入砂锅;

3加适量清水,煎煮30分钟去渣留汁备用;

4用药汁煮粥即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂,连食15天。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

生地青陈粳米粥健康提示

本品适于阴虚肝热型青光眼患者食用。

生地青陈粳米粥食谱营养

生地青陈粳米粥食物相克

粳米
宜搭鸡肝 菟丝子 大蒜 韭菜籽 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 黑米 薏米 红豆 熟地 大葱 红枣 乌鸡 榛子

生地青陈粳米粥相关菜谱

生地青陈粳米粥营养成分

以上是生地青陈粳米粥的介绍
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