茯苓粉粥

茯苓粉粥

工艺口味原本味
前列腺疾病脾调养利尿气血双补
粳米的做法
粳米30克
茯苓的做法
茯苓30克
干枣的做法
干枣15克

茯苓粉粥的做法

1先将粳米煮沸数次;

2然后放入红枣,至将成粥;

3放入茯苓粉,用筷子搅匀成粥,加糖少许即可。

食用早餐、中餐、晚餐、喝粥,可常食用。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

茯苓粉粥健康提示

本品有健脾利湿之功效,适于慢性前列腺炎患者食用。

茯苓粉粥食谱营养

茯苓粉粥食物相克

干枣
相克胡萝卜 虾皮 玄参 牛奶 海蟹 鱼+葱 银鱼 黄瓜
宜搭板栗 莲子 核桃 花生 木瓜 小米 鹌鹑 小麦 薏米 枸杞子 鹿茸 粳米 南瓜 黄豆 黑豆 冬瓜 山药 乌鸡 鲤鱼 白菜 面条 黑木耳 兔肉
粳米
宜搭鸡肝 乌鸡 黑米 红豆 梅头肉 榛子 薏米 菟丝子 花生 熟地 百合 茼蒿 大葱 大蒜 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 红枣
茯苓
宜搭益母草 腰果

茯苓粉粥相关菜谱

茯苓粉粥营养成分

以上是茯苓粉粥的介绍
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