洋葱烩蛋

洋葱烩蛋

工艺口味原本味
私家菜健脾开胃高血压营养不良青少年
鸡蛋的做法
鸡蛋200克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱150克
植物油 50克
3克
五香粉 1克
酱油 3克

洋葱烩蛋的做法

1将洋葱外面的老皮剥去,切掉根部,放入水中洗净后捞出,切成丝,将鸡蛋磕入碗中,加少许精,用筷子打散调匀.

2炒锅上旺火,放植物油烧热,下鸡蛋液炒熟盛起.锅中再放20克油烧热,下洋葱丝炒片刻,加适量精,放适量开水烧沸,倒入鸡蛋,烧至洋葱熟烂时添味精,出锅盛入汤盆即成.

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感味具葱香咸香.

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

洋葱烩蛋食谱营养

洋葱烩蛋食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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洋葱烩蛋营养成分

以上是洋葱烩蛋的介绍
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