荠菜粥

荠菜粥

工艺口味原本味
快餐主食肺调养结核病春季养生
荠菜的做法
荠菜1000克
稻米的做法
稻米500克
10克
香油 5克
3克
味精 2克

荠菜粥的做法

1荠菜择洗干净,切成细末。

2将米、末放进器皿中加适量水,高火20分钟烧沸后放入荠菜,改为小火煮熟,加入芝麻油、精味精即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

荠菜粥食谱营养

荠菜粥食物相克

稻米
相克蜂蜜 蕨菜
宜搭黑米 绿豆 黑豆 紫米 板栗 猕猴桃 红薯 胡萝卜 桂圆肉 锁阳 荷叶 白果 枇杷 桂圆
荠菜
宜搭鸡蛋 豆腐

荠菜粥相关菜谱

荠菜粥营养成分

以上是荠菜粥的介绍
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