芦根薄荷饮

芦根薄荷饮的做法

1先将芦根、薄荷叶用清水洗净，芦根切成段。

2把煮锅洗一洗，放入适量清水，芦根直接放入锅内，盖好锅盖，煎沸10分钟后，再将薄荷投入，片刻即成。

食用早餐、中餐、晚餐

芦根薄荷饮健康提示

利尿消肿、辛凉解表发汗。