芦根鳝鱼汤
芦根鳝鱼汤
工艺
煮
口味
原本味
类别
肾调养
肺调养
滋阴
气血双补
食材
鳝鱼
1500克
芦根
30克
桑寄生
60克
调料
植物油
20克
盐
3克
芦根鳝鱼汤
的做法
黄鳝去内脏,洗净,放入
芦根
、
桑寄生
,加清水适量,煲汤,可用少许油、
盐
调味。
食用
佐餐食用,每日1次。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
7
时间
6
营养
7
减肥
0
养颜
0
芦根鳝鱼汤
健康提示
益肾保肺,清肺养阴。
芦根鳝鱼汤
食谱营养
鳝鱼
1、鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的 …
芦根
芦根为禾本科植物芦苇的根茎。芦苇为多年生高大草本,生于河流、池沼岸边浅水中。全国大 …
桑寄生
为桑寄生科植物桑寄生、四川寄生、红花寄生等的干燥带叶茎枝。冬季至次春采割,除去粗茎 …
芦根鳝鱼汤
食物相克
鳝鱼
相克
:
鲜枣
菠菜
甲鱼
南瓜
狗肉
宜搭
:
核桃
西瓜
苹果
豆腐
青椒
藕
黄花菜
五味子
桑寄生
宜搭
:
杜仲
芦根鳝鱼汤
相关菜谱
烂糊鳝丝
姜汁黄鳝饭
椒盐鳝卷
油爆菊花鳝鱼
冷吃鳝丝
沙锅鳝段
芹黄炒鳝片
长鱼煮干丝
银芽鳝丝
鳝筒火锅
酱爆鳝球
炒蝴蝶鳝鱼片
烧熘双味鳝
滑炒鳝鱼丝
软兜带粉
银丝鳝鱼
金串鱼
五色鳝糊
蒸烧鳝段
红烧马鞍鳝
马鞍鳝
芦根鳝鱼汤
营养成分
能量
1335
千卡
蛋白质
270
克
脂肪
21
克
碳水化合物
18
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
0
克
胆固醇
1890
毫克
维生素A
750
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
20.1
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
14.7
毫克
硫胺素
0.9
毫克
生物素
0
微克
烟酸
55.5
毫克
钙
630.66
毫克
磷
3090
毫克
钾
3945.42
毫克
钠
2232.33
毫克
碘
0
微克
镁
270.06
毫克
铁
37.53
毫克
锌
29.56
毫克
硒
518.43
微克
铜
0.75
毫克
锰
33.31
毫克
以上是芦根鳝鱼汤的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品
日常生活类查询
汇率查询
手机号码
邮编查询
天气预报
菜谱大全
PM2.5查询
区号查询
放假安排
升降旗时间
存款利率
常用电话
国家地区
机构邮编
台湾邮编
汽车标志
数字大写
大学查询
快递查询
全部查询
我的订单