荆薄豆粟粥

荆薄豆粟粥的做法

1先将荆芥穗、薄荷叶和豆豉分别洗净，加水煎煮，去渣取汁液。

2把小米洗一洗，直接倒锅内，加入汁液，兑水，煮成粥。

食用早餐、中餐、晚餐

荆薄豆粟粥健康提示

此粥具有益肾，去风的作用。