淮杞炖羊肉

淮杞炖羊肉

工艺口味原本味
私家菜补虚养身壮腰健肾补阳肢寒畏冷
羊肉的做法
羊肉650克
山药干的做法
山药干20克
枸杞子的做法
枸杞子10克
桂圆的做法
桂圆10克
5克

淮杞炖羊肉的做法

1羊肉洗净,放沸水内烫过,取出切块;

2用锅加片炒透,然后放入炖盅内,把杞子,淮山(山药)及鸡汤同放入盅内,调味,盖上盅盖,放沸水锅中炖约三小时左右即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

淮杞炖羊肉食谱营养

淮杞炖羊肉食物相克

羊肉
相克南瓜子 竹笋 豌豆苗 百合 芦笋 海螺 鲳鱼 奶酪 南瓜 板栗 西瓜 赤小豆 何首乌 半夏 梅干菜 豆酱
宜搭大麦 薏米 香菜 海参 豆腐 白萝卜 刀豆 山药 西葫芦 洋葱
枸杞子
相克绿茶
宜搭覆盆子 莲子 桑葚 芝麻 红枣 山楂 黄精 鲫鱼 决明子 蚕豆 银耳 红参 牛膝 菟丝子 百合 豆浆 兔肉 甲鱼 桂圆 葡萄 菊花 锁阳 牛鞭 西兰花 海参 牛肉 火龙果 苹果
桂圆
宜搭鹌鹑 小米 松子 大米 莲子 当归 灵芝 枸杞子 甲鱼 百合 鸡蛋 橘子 绿茶

淮杞炖羊肉相关菜谱

淮杞炖羊肉营养成分

以上是淮杞炖羊肉的介绍
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