益母草红枣瘦肉汤

益母草红枣瘦肉汤

工艺口味原本味
月经不调高血压骨质疏松
益母草的做法
益母草100克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉250克
干枣的做法
干枣100克
6克

益母草红枣瘦肉汤的做法

1益母草、红枣(去核)洗净。猪瘦肉洗净,切大块。

2把全部用料放入锅内,加清水适量,大火煮滚后,改小火煮半小时,加调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感此汤味鲜美,肉酥,枣甘甜,草微草。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

益母草红枣瘦肉汤食谱营养

益母草红枣瘦肉汤食物相克

干枣
相克玄参 海蟹 鱼+葱 银鱼 牛奶 黄瓜 胡萝卜 虾皮
宜搭小米 莲子 黄豆 鲤鱼 白菜 山药 冬瓜 南瓜 木瓜 花生 核桃 黑豆 小麦 枸杞子 粳米 薏米 板栗 鹌鹑 鹿茸 黑木耳 面条 乌鸡 兔肉
瘦猪肉
宜搭鹿茸 芋头 莴笋 白菜 扇贝 干贝
益母草
宜搭茯苓 当归 金银花

益母草红枣瘦肉汤相关菜谱

益母草红枣瘦肉汤营养成分

以上是益母草红枣瘦肉汤的介绍
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