猪肉水饺
猪肉水饺
工艺
煮
口味
咸鲜味
类别
快餐主食
壮腰健肾
食材
小麦面粉
800克
瘦猪肉
500克
韭菜
300克
调料
酱油
8克
味精
3克
盐
4克
香油
3克
猪肉水饺
的做法
1
将猪肉剁碎,加精
盐
、
味精
、
酱油
、
香油
搅匀备用。
2
将
韭菜
洗净,控净水分,切碎,拌入肉馅中,搅匀。
3
用饺子皮包馅,捏成饺子。
4
清水锅煮沸,放入饺子煮熟,捞出即可。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
7
麻辣
0
难易
5
时间
4
营养
8
减肥
0
养颜
0
猪肉水饺
食谱营养
小麦面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚 …
瘦猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半 …
韭菜
1、补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症; …
猪肉水饺
食物相克
韭菜
相克
:
菠菜
蒜薹
牛肉
白酒
虾皮
牛奶
牛排
蜂蜜
宜搭
:
鲫鱼
鹌鹑蛋
墨鱼
青鱼
猪肉
鸡蛋
豆腐
黄豆芽
绿豆芽
虾
猪血
牡蛎
小麦面粉
相克
:
海螺
田螺
瘦猪肉
宜搭
:
鹿茸
芋头
莴笋
干贝
扇贝
白菜
猪肉水饺
相关菜谱
香菇素包
虾肉小笼包
猪肾陈皮馄饨
广式萝卜糕
香炸肉排
干煎黄花鱼
炸白菜卷
鲜肉锅贴
香酥里脊
干煎牛排
牛肉扒
煎肝
炸牛肉丸子
菜心肉圆
香酥蛋饺
穿衣花生
北方馄饨
菜肉馄饨
炸土豆饼
海南猪肝
韭菜蛋饼
猪肉水饺
营养成分
能量
3641.02
千卡
蛋白质
235.95
克
脂肪
55.2
克
碳水化合物
589.81
克
叶酸
410.56
微克
膳食纤维
39.52
克
胆固醇
405
毫克
维生素A
1018
微克
维生素B6
1.16
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
6
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
8.06
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
4788
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
1.06
毫克
硫胺素
6.51
毫克
生物素
0
微克
烟酸
44.5
毫克
钙
419.16
毫克
磷
2432.44
毫克
钾
3795.64
毫克
钠
2607.51
毫克
碘
31.89
微克
镁
609.77
毫克
铁
22.67
毫克
锌
17.42
毫克
硒
111.03
微克
铜
1.19
毫克
锰
1.7
毫克
以上是猪肉水饺的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品
日常生活类查询
汇率查询
手机号码
邮编查询
天气预报
菜谱大全
PM2.5查询
区号查询
放假安排
升降旗时间
存款利率
常用电话
国家地区
机构邮编
台湾邮编
汽车标志
数字大写
大学查询
快递查询
全部查询
我的订单