清蒸白参鸽

清蒸白参鸽

工艺清蒸口味原本味
气血双补益智补脑高血压美容养颜
鸽肉的做法
鸽肉300克
鹌鹑蛋的做法
鹌鹑蛋160克
白参的做法
白参6克
天门冬的做法
天门冬9克
料酒 5克

清蒸白参鸽的做法

先将肉鸽宰杀干净,再与鹌鹑蛋白参天门冬以及黄酒和适量清水混合,置于蒸锅内蒸熟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 6

清蒸白参鸽制作提示

天冬又称天门冬;黄酒就是料酒。

清蒸白参鸽食谱营养

清蒸白参鸽食物相克

鸽肉
相克猪肝 香菇 黄花菜
宜搭大麦 玉米 茶树菇 螃蟹 甲鱼
鹌鹑蛋
相克香菇 豆浆 螃蟹 猪肝
宜搭银耳 韭菜

清蒸白参鸽相关菜谱

清蒸白参鸽营养成分

以上是清蒸白参鸽的介绍
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