腰果肉饭

腰果肉饭

工艺其他口味原本味
快餐主食
瘦猪肉的做法
瘦猪肉120克
蒸米饭的做法
蒸米饭250克
腰果的做法
腰果60克
5克
味精 2克
白砂糖 4克
酱油 5克
豌豆淀粉 5克
花生油 75克

腰果肉饭的做法

1将猪瘦肉洗净,切成粒,用少许精、糖和淀粉拌匀,腌渍片刻;腰果清洗干净。

2将炒锅内倒入适量花生油,烧热后放入肉粒,爆出香味,备用。

3再将炒锅内倒入适量花生油烧热,放入腰果,炸至呈金黄色,捞出,沥油。

4将炒锅内倒入余油,烧热后倒入半碗清水、味精、精、糖和生抽,烧沸后放入淀粉勾芡,放入炸香的腰果,拌匀铺在饭面上加入爆炒的肉粒,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此饭香酥嫩脆,风味独特。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

腰果肉饭制作提示

主料中的米饭若选用粳米饭则做出的腰果肉饭将更加鲜香味美。

腰果肉饭食谱营养

腰果肉饭食物相克

蒸米饭
相克蜂蜜
宜搭三文鱼
腰果
相克虾仁
宜搭茯苓 芡实 莲子
瘦猪肉
宜搭鹿茸 芋头 莴笋 白菜 扇贝 干贝

腰果肉饭相关菜谱

腰果肉饭营养成分

以上是腰果肉饭的介绍
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