1将猪瘦肉洗净,切成粒,用少许精盐、糖和淀粉拌匀,腌渍片刻;腰果清洗干净。
2将炒锅内倒入适量花生油,烧热后放入肉粒,爆出香味,备用。
3再将炒锅内倒入适量花生油烧热,放入腰果,炸至呈金黄色,捞出,沥油。
4将炒锅内倒入余油,烧热后倒入半碗清水、味精、精盐、糖和生抽,烧沸后放入淀粉勾芡,放入炸香的腰果,拌匀铺在饭面上加入爆炒的肉粒,即可食用。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感此饭香酥嫩脆,风味独特。
主料中的米饭若选用粳米饭则做出的腰果肉饭将更加鲜香味美。