天门冬粥

天门冬粥的做法

1粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；

2将天门冬洗净，用冷水浸软；

3冰糖打碎；

4取锅加入冷水、天门冬，煮沸后约15分钟，

5滤去药渣，加入粳米，用旺火烧开；

6再用改小火熬煮至粥成，然后加入冰糖待沸即可。

食用早餐、中餐、晚餐