果汁里脊

果汁里脊

果汁里脊

工艺口味酸甜味
卤酱菜营养不良健脾开胃青少年
猪里脊肉的做法
猪里脊肉750克
番茄酱 100克
柠檬汁 75克
15克
酱油 5克
大葱 20克
白砂糖 35克
15克
料酒 15克
香油 5克
植物油 150克

果汁里脊的做法

1里脊肉洗净,用刀切成小手指粗细的条,用黄酒,酱油腌制片刻;

2锅内洗净置火上,放入生油,烧至六七成热,下里脊肉炸制,待肉条表面结硬,色泽金黄时,捞出沥油;

3锅留余油,下葱段稍煸,再下番茄酱炒制,接着下肉条,烹黄酒,加,白糖及适量清水,旺火烧开,改用小火烧透入味,转用大火收汁,滴入香,再下柠檬汁,待卤汁稠黏时,滴入香油,即可出锅,冷却后装盘食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

果汁里脊食谱营养

果汁里脊食物相克

猪里脊肉
相克杏仁 黄豆 菊花 香菜 菠菜 田螺 鲫鱼 荞麦 鹌鹑
宜搭芸豆 菜花 大蒜

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果汁里脊营养成分

以上是果汁里脊的介绍
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