1粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
2苹果脯切成细丁;
3锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;
4加入果脯丁,再改用小火熬煮成粥,下入白糖调好味;
5再稍焖片刻,即可盛起食用。
食用早餐、中餐、晚餐
本品可用其它果脯代替。