什锦金菇

什锦金菇

工艺口味微辣味
私家菜益智补脑健脾开胃防癌抗癌动脉硬化
金针菇的做法
金针菇500克
冬笋的做法
冬笋25克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
青椒的做法
青椒25克
泡椒的做法
泡椒25克
植物油 20克
香油 5克
料酒 10克
玉米淀粉 4克
胡椒粉 3克
3克
味精 1克
大葱 5克

什锦金菇的做法

1金针菇洗净控水;

2冬菇洗净去蒂切成丝;

3冬笋洗净切成丝;

4青椒去蒂、籽洗净切丝;

5泡椒切丝;

6葱、姜切末;

7淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

8炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入金针菇煸炒,再放入冬笋丝、冬菇丝、青椒丝、红泡椒丝翻炒,烹入料酒,加精,少许水、胡椒粉烧开后用水淀粉勾薄芡,淋入香油,撒入味精即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

什锦金菇食谱营养

什锦金菇食物相克

青椒
相克秋黄瓜
宜搭糙米 鲳鱼 猪肝 鸡翅 鸡蛋 苦瓜 紫甘蓝 包菜 鳝鱼 黑木耳 兔肉
鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑肉 螃蟹 鹌鹑蛋 鸽肉 野鸡
宜搭油菜 荸荠 芹菜 带鱼 鲤鱼 鸡腿 木耳菜 武昌鱼 毛豆 豆腐 莴笋 胡萝卜 冬瓜 豇豆 木瓜 薏米 鳕鱼 花菜 牛腩 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼
金针菇
相克牛奶 驴肉
宜搭油菜 豆腐 西兰花 猪肝 猪肚 鸡肉
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

什锦金菇相关菜谱

什锦金菇营养成分

以上是什锦金菇的介绍
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