虾干炒掐菜

虾干炒掐菜

工艺熟炒口味香辣味
鲁菜私家菜营养不良青少年运动员
虾仁的做法
虾仁100克
绿豆芽的做法
绿豆芽300克
香菜的做法
香菜30克
大葱 15克
15克
2克
味精 2克
料酒 5克
胡椒粉 1克
5克
植物油 15克

虾干炒掐菜的做法

1虾仁放温水中浸泡至发软。绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜,掐菜用油水焯出。

2滑勺内加适量油烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用,再加入葱丝烹出香味,即加入掐菜煸炒,加味精胡椒粉炒匀,加虾仁香菜段烹,淋明油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感虾干鲜香,掐菜清脆,咸鲜中略见酸味,又见椒香、姜香之味。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

虾干炒掐菜食谱营养

虾干炒掐菜食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪肝 猪里脊肉
宜搭胡萝卜 黄豆 羊肉
绿豆芽
相克猪肝
宜搭黄瓜 冬瓜 胡萝卜 鲫鱼 鸡肉 鸭肝 蛤蜊 韭菜 猪腰
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭荷兰豆 娃娃菜 海马 大白菜 上海青 龙须菜 油菜 紫菜 豌豆

虾干炒掐菜相关菜谱

虾干炒掐菜营养成分

以上是虾干炒掐菜的介绍
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