鱼香鸡片

鱼香鸡片

工艺口味香辣味
沪菜健脾开胃营养不良贫血补虚养身
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉200克
冬笋的做法
冬笋50克
水发木耳的做法
水发木耳10克
鸡蛋的做法
鸡蛋75克
大葱 10克
姜汁 10克
白皮大蒜 5克
泡椒 5克
料酒 5克
白砂糖 20克
20克
3克
味精 4克
酱油 3克
芡粉 5克
豆瓣酱 10克
辣椒油 4克
豌豆淀粉 5克
色拉油 50克

鱼香鸡片的做法

1将鸡脯肉剔去筋洗净,斜批成薄片放盛器中,加味精,黄酒,干淀粉拌匀上浆。冬笋切片。木耳洗净。将黄酒,酱油,糖,味精,湿淀粉调在小碗里兑成味汁。

2烧热锅,放入油,烧至四成热,将鸡片下锅滑油至熟后倒入漏勺。锅留底油回火上放泡椒,蒜泥,葱姜丝,豆瓣酱煸炒几下,投入鸡片,木耳冬笋和味汁,颠翻几下,淋红油炒匀即可装盘。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽金红,酸甜辣香。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

鱼香鸡片食谱营养

鱼香鸡片食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 味精 菠萝 红薯 雪莲果 柿子 甲鱼 鹅肉 兔肉
宜搭青椒 丝瓜 苦瓜 百合 桂圆肉 西红柿 圆生菜 西葫芦 干辣椒 玉米 小米 白果 桂圆 香椿 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 荠菜 韭菜 菠菜 苋菜 茼蒿 银鱼 生菜 牛肉 紫菜 干贝 牡蛎 猪肉
鸡胸脯肉
相克糯米 红薯 李子 菊花 芝麻
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

鱼香鸡片相关菜谱

鱼香鸡片营养成分

以上是鱼香鸡片的介绍
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