椒乳通菜

椒乳通菜

椒乳通菜

工艺口味香辣味
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空心菜的做法
空心菜500克
白砂糖 8克
干红尖椒 25克
味精 2克
白皮大蒜 10克
香油 10克
白腐乳 25克
玉米淀粉 25克
5克
炼制猪油 50克

椒乳通菜的做法

1将通菜(空心菜)除去黄叶、老茎,择段洗干净;

2然后用开水加猪油将通菜焯至近熟,捞出,控净水分;

3大蒜捣碎成泥,干辣椒切丝待用;

4炒锅用旺火烧热,下入熟猪油,放蒜泥、干辣椒丝、白腐乳爆香,再下通菜、白糖、味精炒熟,用湿淀粉勾芡,加香油炒匀,上盘即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 5
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 4
养颜 6

椒乳通菜食谱营养

椒乳通菜食物相克

空心菜
相克牛奶 奶酪
宜搭橄榄菜 彩椒 尖椒

椒乳通菜相关菜谱

椒乳通菜营养成分

以上是椒乳通菜的介绍
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