酸菜鲈鱼汤

酸菜鲈鱼汤

工艺口味咸酸味
川菜健脾开胃补气肾调养
鲈鱼的做法
鲈鱼800克
泡菜的做法
泡菜150克
野山椒的做法
野山椒15克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清30克
白酒 10克
蚕豆淀粉 30克
15克
白皮大蒜 10克
大葱 15克
胡椒 2克
味精 2克
8克
炼制猪油 25克

酸菜鲈鱼汤的做法

1鲈鱼剖腹去鳃洗净,斜刀改片;

2放入白酒、蛋清、、干豆粉拌匀待用;

3泡青菜洗净切丝;

4山椒剁碎;

5油锅置旺火上,下泡青菜炒香,接着放入山椒、蒜米、葱,掺入清水煮沸;

6味精胡椒白酒、鱼片,待鱼片煮至发白即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感成菜鱼鲜汤浓,咸酸略带辣味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

酸菜鲈鱼汤制作提示

1用盐应适量,鱼最好用鲜活的;

2鱼片上浆不能太厚,厚薄要均匀。

酸菜鲈鱼汤健康提示

具有益脾胃,补肝肾的功效。

酸菜鲈鱼汤食谱营养

酸菜鲈鱼汤食物相克

鲈鱼
相克奶酪 蛤蜊 奶油 哈喇
宜搭南瓜 胡萝卜 豆腐

酸菜鲈鱼汤相关菜谱

酸菜鲈鱼汤营养成分

以上是酸菜鲈鱼汤的介绍
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