鱼卷

鱼卷

工艺其他口味怪味
延缓衰老私家菜健脾开胃防癌抗癌营养不良
草鱼的做法
草鱼150克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱25克
芹菜的做法
芹菜25克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
黄油 10克
白兰地 5克
3克
胡椒粉 2克

鱼卷的做法

1草鱼肉斜刀切成片,用刀背拍成长方形薄片;

2葱头去外皮,洗净切成细丝;

3芹菜择洗干净,切成细丝;

4炒锅放黄油烧化,下入葱头丝、芹菜丝炒香,撒入精胡椒粉,烹入白兰地酒,炒匀备用;

5鸡蛋磕入碗内打散,倒入盘内,放入微波炉内加热1分钟,取出切成丝,与葱头丝、芹菜丝拌匀;

6将鱼肉片铺平,放入三丝,卷起成筒形,码入盘中,放入微波炉内加热10分钟,取出,浇上奶油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 6

鱼卷食谱营养

鱼卷食物相克

鸡蛋
相克柿子 甲鱼 菠萝 茶叶 红薯 兔肉 豆奶 味精 鹅肉 消炎片
宜搭百合 苦瓜 荠菜 茼蒿 苋菜 青椒 干辣椒 西红柿 圆生菜 丝瓜 黄豆 豆腐 桂圆 洋葱 白果 桂圆肉 西葫芦 香椿 银耳 玉米 小米 生菜 牛肉 银鱼 牡蛎 猪肉 紫菜 干贝 韭菜 菠菜
芹菜
相克牡蛎 毛蛤蜊 甲鱼 兔肉 螃蟹 黄豆 虾米 菊花 鸡肉 南瓜 黄瓜
宜搭菜花 西红柿 茭白 百合 芋头 红薯 核桃 花生 豆腐 樱桃番茄 山楂 香菇 粳米 西瓜 牛肉 牛腩 鸡肝 武昌鱼 鸭肉 墨鱼 葵花子 莲藕
草鱼
相克西红柿 毛豆 山药 甘草 驴肉 红枣
宜搭胡萝卜 冬瓜 豆腐 香菇 木耳

鱼卷相关菜谱

鱼卷营养成分

以上是鱼卷的介绍
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