油淋牛百页

油淋牛百页

工艺口味酸辣味
家常菜补虚养身气血双补营养不良健脾开胃
牛肚的做法
牛肚300克
绿豆芽的做法
绿豆芽150克
3克
5克
白砂糖 5克
香油 5克
大葱 5克
红尖椒 10克
3克
香菜 10克

油淋牛百页的做法

1牛百页(牛肚)洗净,切宽条;

2绿豆芽去头尾,泡水洗净,分别放入滚水中氽烫,捞出,浸入冰水中待凉;

3红辣椒洗净,去蒂,切丝;

4香菜摘下叶片,洗净;

5葱和洗净,均切成丝;

6绿豆芽和牛百页装在盘中,加精、白糖、香油拌匀,撒上葱、、红辣椒丝和少许香菜即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 7
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 2

油淋牛百页食谱营养

油淋牛百页食物相克

绿豆芽
相克猪肝
宜搭鲫鱼 冬瓜 黄瓜 胡萝卜 韭菜 蛤蜊 鸡肉 鸭肝 猪腰
牛肚
相克赤小豆
宜搭大白菜

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油淋牛百页营养成分

以上是油淋牛百页的介绍
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