银芽炒蒜苗

银芽炒蒜苗

工艺口味蒜香味
私家菜营养不良健脾开胃减肥瘦身便秘
绿豆芽的做法
绿豆芽300克
青蒜的做法
青蒜50克
植物油 20克
3克
味精 2克
花椒 2克

银芽炒蒜苗的做法

1绿豆芽择洗干净,控水备用;

2蒜苗(青蒜)择洗干净,切成段;

3炒锅注油烧热,下入花椒粒炸焦捞出,放入蒜苗煸炒断生,再放入豆芽炒熟,撒入精味精炒匀即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 3
养颜 2

银芽炒蒜苗食谱营养

银芽炒蒜苗食物相克

绿豆芽
相克猪肝
宜搭 鲫鱼 冬瓜 黄瓜 胡萝卜 韭菜 鸭肝 鸡肉 蛤蜊 猪腰

银芽炒蒜苗相关菜谱

银芽炒蒜苗营养成分

以上是银芽炒蒜苗的介绍
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