1葱、姜去皮切细末备用;
2将干淀粉(5克)调成湿淀粉(10克);
4把里脊肉剁成泥,加葱、姜末、味精、黄酒、花椒水、精盐拌匀,做成一个大丸子,沾上一层面粉,再用手拍成扁圆形厚饼;
5把鸡蛋清抽成蛋泡糊,加干淀粉搅匀;
6将蛋泡糊的一半放在盘内抹平,把肉饼放在蛋泡糊上,再把上面抹上一层蛋泡糊,勺内放入猪油,油烧至五成热时,将肉饼放入油内两面炸成浅黄色捞出,用刀切成2厘米宽的条摆在盘内;
7将洋葱、玉兰片、香菇切成片;
8勺内放油,把配料放入勺内煸炒一下,添上汤100毫升,加精盐、黄酒、味精、白糖;
9烧开后用淀粉勾芡,淋猪油,浇在里脊上即成。
食用中餐、晚餐
备猪油750克,实耗约75克。