1将木瓜洗净后切成薄片;
2狗肉反复冲干净,并切成3厘米见方的厚块;
3白萝卜去皮后洗净,切成3厘米见方的大块;
4姜拍松,葱切成段;
5将木瓜、狗肉、白萝卜、姜、葱、料酒一同置于炖锅内;
6加入1200毫升清水,用武火烧沸,再改用文火炖煮45分钟;
7加入盐、鸡精、胡椒粉、香菜略煮即成。
食用早餐、中餐、晚餐、佐餐食用,每日1剂,宜常食。
本品具有舒经活络、补中益气、温肾助阴之功效,适于风湿痛、脾肾气虚、胸腹胀满、腰膝软弱、寒症、久不收敛等下患者食用。