鲜虾豆腐煲

鲜虾豆腐煲

工艺口味咸甜味
私家菜健脾开胃胃调养清热解毒清热去火肾调养回乳
北豆腐的做法
北豆腐400克
虾籽的做法
虾籽40克
老抽 5克
3克
白砂糖 3克
味精 2克

鲜虾豆腐煲的做法

1先用温水将虾籽浸着候用;

2豆腐在清水泡过,取出;

3葱洗净,切段;

4烧热瓦缸,下油,爆过葱头,倾下半碗上汤,放入豆腐,酌量老抽、糖,加入虾籽同煲着,十分钟后,调适味,拌入些粉芡,下葱和熟油便成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 6

鲜虾豆腐煲食谱营养

鲜虾豆腐煲食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

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鲜虾豆腐煲营养成分

以上是鲜虾豆腐煲的介绍
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