番茄鸡蛋煎饼

番茄鸡蛋煎饼

工艺生煎口味咸甜味
快餐主食
小麦面粉的做法
小麦面粉600克
番茄的做法
番茄300克
鸡蛋的做法
鸡蛋250克
牛奶的做法
牛奶200克
5克
味精 2克
白砂糖 5克
花生油 100克

番茄鸡蛋煎饼的做法

1番茄洗净,放入沸水中焯一下,剥去皮,切开去籽,放入盆内,压碎成泥状。

2将面粉放入番茄泥盆内,打入鸡蛋,加入牛奶、糖、精味精和适量水,充分搅拌均匀,成稠糊状。

3将平锅锅底抹一些花生油,烧热后舀入适量面糊,用锅铲按成扁圆形,煎至饼面中间鼓起时翻身煎另一面,煎至两面呈金黄色时,出锅装盘,趁热食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此饼色泽黄亮,咸甜酸味融于一体,香酥适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

番茄鸡蛋煎饼食谱营养

番茄鸡蛋煎饼食物相克

牛奶
相克金针菇 木耳菜 空心菜 乌鳢 巧克力 红糖 钙粉 猕猴桃 红枣 橘子 果汁 番茄酱 香椿 菜花 西兰花 菠菜 韭菜 菠萝 柠檬 苋菜
宜搭蜂蜜 木瓜 杏仁 草莓 火龙果 黑米 阿胶 燕麦 紫米 粳米 香蕉 黑豆 牡蛎 红薯 带鱼
番茄
相克胡萝卜 猪肝 香菇 皮皮虾 冰棒 海蟹 鲇鱼 红薯 黄瓜 南瓜 石榴 鱼干 螃蟹 土豆 鳙鱼 白酒 青鱼 鲢鱼 草鱼 咸鱼 绿豆
宜搭山楂 白糖 芹菜 西兰花 三文鱼 西葫芦 芥蓝 菜花 芦荟 卷心菜 茭白 豆腐 鲫鱼 苹果 福寿鱼 蜂蜜 鸡蛋 黄鱼 苦瓜
鸡蛋
相克红薯 豆浆 茶叶 柿子 菠萝 雪莲果 味精 甲鱼 鹅肉 兔肉
宜搭桂圆 苋菜 干辣椒 桂圆肉 韭菜 白果 丝瓜 黄豆 银鱼 茼蒿 荠菜 小米 菠菜 牛肉 玉米 紫菜 香椿 干贝 青椒 洋葱 百合 生菜 猪肉 牡蛎 圆生菜 西葫芦 银耳 豆腐 西红柿 苦瓜
小麦面粉
相克田螺 海螺

番茄鸡蛋煎饼相关菜谱

番茄鸡蛋煎饼营养成分

以上是番茄鸡蛋煎饼的介绍
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