韭菜花饺

韭菜花饺

工艺口味本味咸鲜味
快餐主食明目便秘营养不良春季养生
猪肉的做法
猪肉250克
韭菜花的做法
韭菜花250克
小麦面粉的做法
小麦面粉250克
植物油 10克
5克
味精 2克
鸡蛋 75克

韭菜花饺的做法

1将新鲜猪肉洗净绞成肉馅备用;

2韭菜花洗净切成粒,将韭菜花放入盛器中,加腌一下,倒入清水漂清后挤干;

3加入油、3克、味精,再加入鲜肉馅后拌匀即成韭菜花馅;

4将面粉、2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用;

5擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。

食用早餐、中餐、晚餐

口感翠绿鲜嫩,浓浓的韭香令人食欲大开!

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 5

韭菜花饺制作提示

在腌韭菜花时放少许碱粉可以防止吃后打嗝。

韭菜花饺食谱营养

韭菜花饺食物相克

猪肉
相克田螺 黄豆 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 菠菜 甘草 甲鱼 香菜 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 百合 菊花 刀豆 豆类 雪花梨 鹌鹑
宜搭苋菜 芦笋 枇杷 菜花 莴笋 小白菜 韭菜 卷心菜 蕨菜 木瓜 南瓜 香菇 银耳 鸡腿菇 洋葱 柿子 大蒜 芒果 芸豆 菠萝 圆茄子 丝瓜 白萝卜 魔芋 冬笋 茄子 扁豆 西瓜 山楂 豆腐皮 黑木耳 牡蛎 鸡蛋 大白菜 紫菜
小麦面粉
相克田螺 海螺
韭菜花
宜搭

韭菜花饺相关菜谱

韭菜花饺营养成分

以上是韭菜花饺的介绍
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