红烧肉炖茄子

红烧肉炖茄子

工艺原炖口味咸甜味
家常菜滋阴营养不良补虚养身
紫皮茄子的做法
紫皮茄子200克
五花肉的做法
五花肉300克
红皮洋葱的做法
红皮洋葱25克
白皮大蒜 10克
干红尖椒 5克
花椒 2克
八角 2克
3克
白砂糖 10克
生抽 15克
味精 2克
料酒 15克

红烧肉炖茄子的做法

1五花肉切块,入水煮开;

2五花肉,捞出控干水分;

3茄子切块待用;

4蒜、姜分别去皮洗净切碎;

5洋葱切丝;

6小辣椒切断待用;

7锅内入油,加入10克白糖,待糖完全融化并变色后放入五花肉,炒至变色;

8加入洋葱、蒜、小辣椒、花椒、大料,炒出香味;

9料酒生抽,加入高汤,过肉为准;

10大火烧开,小火炖1小时;

11然后加入茄子,烧15~20分钟收汁,放入少许味精出锅,装盘。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 0

红烧肉炖茄子食谱营养

红烧肉炖茄子食物相克

红皮洋葱
相克小龙虾 黄豆 蜂蜜 河虾 皮皮虾
宜搭苦瓜 猪肉 牛肉 羊肉 鸡蛋 猪骨 大蒜 玉米 小米 松子 苹果 西葫芦 猪肝

红烧肉炖茄子相关菜谱

红烧肉炖茄子营养成分

以上是红烧肉炖茄子的介绍
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